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胯部与腰部发力精准区分,近台远台都无敌

(图1)

18岁新星延续黑马之旅!击退3位大满贯冠军,首进WTA巡回赛决赛******

8月7日,WTA1000蒙特利尔站半决赛进行。持外卡参赛的本土小将姆博科,同赛会9号种子莱巴金娜狭路相逢。本场比赛双方战满三盘,姆博科在比赛中挽救赛点2-1艰难胜出,继续了自己的黑马之旅,生涯首进巡回赛决赛。



首盘比赛莱巴金娜在第2局率先完成破发,姆博科随后迅速回破追至1-2。此后莱巴金娜火力全开,在第4局和第6局连续两次破发,一波连下4局后6-1赢下了第一盘比赛。

第二盘姆博科在第2局率先破发,取得3-0的开局。莱巴金娜在第5局破发,连追3局后3-3战平。第8局姆博科再次破发5-3领先,但此后她错失发球胜盘局机会。第12局姆博科在莱巴金娜非保不可的一局完成破发,7-5将比赛拖入决胜盘。



决胜盘第5局莱巴金娜率先完成破发,第10局姆博科挽救赛点破掉了莱巴金娜发球胜赛局机会。第11局莱巴金娜再次破发,但随后姆博科再次顽强化解了对手的发球胜赛局。抢七局姆博科在4-4后连得3分,7-4赢下了决胜盘抢七。

最终在一场耗时2小时46分钟的比赛当中,姆博科以1-6/7-5/7-6(4)逆转击败了9号种子莱巴金娜,在本站赛事先后战胜科宁、高芙和莱巴金娜3位大满贯冠军,生涯首次在巡回赛闯入决赛,接下来她将同大坂直美和陶森之间的胜者,争夺最后的冠军。

学子手记/品泰和乌鸡 尝江西风味******

  图:采访团在观赏乌鸡,了解林下养殖情况。

  7月27日,我们踏上了泰和县的地界。从刚了解到江西行程时,我就已经对这处“乌鸡的故乡”,燃起了浓厚兴趣。刚踏入养殖区,一群群的白凤乌鸡就吸引住我的目光,牠们羽毛洁白,每位“白凤仙子”都宛如头顶一项“白羽贵族帽”,步态优雅,灵动有神。不难看出,泰和县以独特的散养方式培育出的白凤乌鸡,肉质更为紧实,身姿更为健朗。如此健康的食材,方能给大众带来美味又安心的佳肴。

  在餐桌上品尝到乌鸡菜肴时,素有“乌骨、乌肉、乌皮”特征的白凤乌鸡果然不负盛誉,炒製的乌鸡肉鲜香细嫩,肉质嫩而不柴,搭配江西独特的香辣口味,对于爱吃辣的我来说简直欲罢不能。炖煮的乌鸡汤更是鲜甜可口,在品尝美味的同时,还能感受到其健康的养生烹製魅力。泰和县以真诚用心的培育,搭配追求创新的态度,不断地改善乌鸡培育场景、丰富乌鸡加工产品,既能让旅客多方面感受乌鸡的美味,也能让这道美食走向更广的市场。\大公报实习记者施宏咪

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